血型早就暴露了你的健康？来看看你的血型存在哪些疾病风险？
你知道你是什么血型吗？
关于血型的研究，最经典的说法莫过于“血型性格论”。不过，这一理论到目前为止，其实是没有任何科学依据的，所以大家可以用于娱乐，而不能尽信。
虽然血型与性格没有必然的关系，但是近年则有多项研究发现，血型跟健康存在一定的关联性。下面，就让香港时代医疗为大家整理一些现有的研究结论，供大家参考：
A型血：心脑血管疾病风险高
一项发表在2022年《神经学》杂志上的研究显示，一个人的血型可能预示着60岁前的中风风险，其中与其他血型相比，A型血的人发生中风的风险增加18%，而O型血的中风发病风险则降低12%。
此外，发表在《中华心血管病杂志》的一项由阜外心血管病医院和武汉大学人民医院进行的研究发现，A型血患者冠心病的检出率达57.1%，显著高于非A型血组的47.3%。该研究认为，A型血的人较非A型血的人有更高的总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇浓度，因而增加冠心病的发生风险。
① 对于有心血管病家族史者，建议40岁以后每年定期检查心血管指标。
② 改善不良生活习惯，如戒烟限酒、避免胡吃海塞、疏于运动等。
③ 遵医嘱服药，切忌擅自停药
B型血：糖尿病风险高
2015年发表在《糖尿病学》杂志上的一项法国研究显示，与O型血的人相比，B型血人群患Ⅱ型糖尿病风险要高21%，A型血人群患病风险则高10%。
① 定期检测血糖，注意有没有出现多饮、多食、多尿、体重减轻、视力变差、口干舌燥等症状。
② 养成良好饮食习惯，如主食要定时定量食用、平衡膳食、合理控制总热量；避免饮酒等。
AB型血：失智、痴呆风险高
2014年国际刊物《神经病学》在线发表的一项研究报道称，AB血型的人患认知障碍的风险更高，是其他人的1.82倍。这可能是因为AB血型的人体内有更高的凝血因子VIII（FVIII），而VIII的浓度越高，血液循环不畅的程度越严重，大脑更易缺血缺氧，进而影响大脑功能，增加老年痴呆的风险。
① 高血压、高血脂、肥胖和Ⅱ型糖尿病等疾病都会增加“老年痴呆症”的风险，因此AB血型者同样需要控制好“三高”。
② 保持运动、合理饮食、控制体重、戒烟少酒，对预防痴呆尤为重要。
O型血：消化性溃疡风险高
《中华医学研究杂志》一篇发表于2010年的研究显示，O型血发生消化性溃疡者相当于其他血型者的1.5-2倍。该研究还显示，O型血人群体内的幽门螺杆菌更容易附着胃肠黏膜细胞上，进而增加消化性溃疡风险。
① 养成良好的饮食卫生习惯，比如饭前便后一定要洗手；少吃生食、路边摊和卫生没有保障的食物等。
② 家庭用餐尽量实行分餐制或使用公筷。
患癌风险最高的血型居然是……
除了上述提及的各血型高风险疾病外，相信大家近几年应该也听过不少“××血型更容易患癌”的说法，到底这个说法又准不准呢？
2017年上海交通大学团队进行过一项“不同血型和癌症的关系”研究，病发表于《公共科学图书馆·综合》（PLoS One）期刊上。
该研究揭示了中国人血型和肿瘤之间的关系，并得出以下结论：
① 与A型血相比，非A型血的人患上消化系统肿瘤的风险低约20%，这主要体现在：B型血的人发生胃癌和结直肠癌的风险比前者分别降低25%和22%；AB型血的人则分别降低24%和32%。
但需注意的是，O型血的人患胃癌和肠癌的风险与A型血的人差不多，没有明显的而差异。
② 与非AB血型的人相比，AB血型人群患肝癌的风险高42%，其中与A型血的人相比更高45%。
不过，AB和O型血患胰腺癌的风险更低。
③ 与其他血型者相比，B型血的人患癌风险相对较低。
总的来说，血型中还有A抗原者（即A或AB血型）患多种癌症的风险较高、癌症生存率较低；而与其他血型相比，B型血人群发生绝大多数癌症的风险较低。
从目前来看，虽然不少研究都证明“血型与健康存在一定的关联”，但仍主要局限在统计的层面上，且不同研究之间也存在结论冲突。换言之，血型只能是某些疾病的诊断参考，无法保证我们健康与否。
所以，要保持健康，关键仍然需要从生活环境、饮食习惯和定期检查等方面入手，如发现异常或不适症状，应及时就诊，以免耽误病情。此外，适龄和高危人群还应该自己的健康状况，适当增加体检项目和体检频率，及早发现及处理病灶，用行动来守护自己的健康！
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